恐怖の健康診断が今週の木曜日に控えてます。
今日は、終業後にちょっと時間を使って、健康診断の問診表を書きました。
去年と違って、メタボに関する記述が増えてました。
喫煙、食事、運動、睡眠などに関するアンケートも細かくなったようです。
先々週来、少しの食事制限と半身浴を実践している僕ですが…。
果たしてどれくらい改善しているのか・。楽しみです。
ちなみに、前回の体重は６５キログラム。（身長は１７３センチメートル）だったので…。
今回は、６２キログラムくらいになっているとうれしいのですが。
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